爸妈出去旅游需要依据旅游目的地和活动类型来选择运动装备。以下是一些常见的运动装备清单： 1. 鞋类：舒适的运动鞋或徒步鞋，适用于步行、轻度远足或摄影等活动。 2. 服装：轻便透气的运动服，根据目的地和天气情况选择合适的服装，如T恤、短裤、运动裤、夹克等。 3. 帽子和太阳镜：为了防止阳光暴晒，需携带帽子和太阳镜，以保护头部和眼睛。 4. 防晒用品：携带防晒霜、唇膏等，保护皮肤免受紫外线伤害。 5. 背包：选择合适的背包携带行李和所需物品，如水瓶、雨具、相机等。 6. 雨具：根据目的地的天气情况，可以带上雨衣或伞，以应对可能的降雨。 7. 水壶或水袋：保持水分补充，特别是在户外活动中，应随身携带足够的水。 8. 灯具：如果计划进行夜间活动或露营，在夜间需要照明时可以携带手电筒或头灯。 9. 导航工具：如果需要进行远足或探险活动，可以携带指南针、地图或GPS设备。 10. 其他必需品：根据活动类型和个人需求，可以携带如摄影器材、野餐垫、运动手表等其他必需品。 请根据实际情况和活动计划确定所需的具体运动装备。
二是打造全民治水新局面。, 会议强调，随着天气转冷，建筑工地将进入冬季施工阶段，各在建项目要充分认识到低温天气对安全生产的影响，加强动火及用电安全检查、深入开展冬季施工消防演练、加强冬季防高处坠落预防，抓好措施落实。
广西北流有什么特产
广西北流的特产有： 1. 北流柚子：北流柚子被誉为“中国柚之王”，果形大而扁，果肉丰腴爽口，香甜多汁，其中的北流黄柚是最有名的品种。 2. 北流火龙果：北流火龙果口感独特，果肉鲜美软滑，香甜可口，外表红皮斑点状，拥有丰富的营养价值。 3. 北流芋头：北流芋头以色泽洁白，肉质松软、细腻、纤维少而糯的特点而闻名。 4. 北流红水河鳜鱼：红水河是北流城市的著名河流，这里是鳜鱼的天然栖息地，所以红水河鳜鱼质量极佳，肉质鲜嫩，有着独特的风味。 5. 北流豆腐干：北流豆腐干的制作工艺独特，豆腐干嫩滑软糯，带有一种特有的酱香味。 6. 北流诗盏：北流的诗盏是一种传统的陶瓷作品，以手工绘制的诗句和图案为主，具有浓郁的民族风格和文化内涵。
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